O CrossFit é um programa de treinamento combinado que trabalha toda a musculatura do corpo, desenvolvendo 10 capacidades físicas: resistência muscular, resistência aeróbica, força, equilíbrio, flexibilidade, potência, agilidade, coordenação, velocidade e precisão. em Concórdia, o CrossFit está localizado na Rua Anita Garibaldi, 1200, Bairro Vista Alegre. Faça uma visita, conheça a estrutura e a metodologia. Mais um estabelecimento associado à ACIC.